Пойте на здоровье

пение

Трудно представить больного, немощного инвалида, поющего по утрам. А ведь пение не только повышает настроение, оно по настоящему оздоравливает. Во время пения, в организм поступает большое количество кислорода, а значит, улучшается кровообращение. В итоге снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм. Улучшение кровоснабжения, дает омолаживающий эффект, это сказывается на состоянии кожи.

Любители петь или напевать что-то под нос реже болеют заболеваниями горла или простужаются. Пение предохраняет и от легочных заболеваний, так как способствует правильному дыханию. Оно заставляет вибрировать гланды и железы. Очень жаль, что в последнее время люди стали меньше петь. Матери не поют колыбельные своим детям, потому что, не умеют. Пение на улице считается несолидным, чуть ли не дурным тоном.

Кому нужно петь больше других?


*
Пожилым людям.
Пенсионеры, которые занимаются в хоровых кружках или просто любят петь, реже болеют, меньше подвержены депрессиям и травмам.

* Женщинам во время климакса.
В это время голос становится глухим, надтреснутым, но если женщина поет, ее голос остается молодым.

* Людям, находящимся в состоянии стресса или нервного напряжения.
Пение снижает чувство тревоги, придает бодрость, повышает тонус и помогает собраться с силами.


*
Людям с излишним весом.
Если спеть вместо обеда 2-3 песни, вы почувствуете заряд энергии и избавитесь от лишних калорий.

* Страдающим заиканием и другими недостатками дикции.
У многих, во время пения, этот дефект исчезает.

* Беременным женщинам и их будущим детям.
Так как пение активизирует рост органов и систем ребенка, которые настроены на определенную частоту звука.

* При неврозах, фобиях и страхах

* При бронхиальной астме, головных болях и многих других болезнях. Даже при болезни Альцгеймера.

Пойте хотя бы по пять минут в день. Совсем необязательно для этого иметь голос и слух. Если стесняетесь окружающих, пойте, когда вас никто не слышит. Пойте утром в ванной, когда готовите пищу или что-то делаете по дому. Можно пойти на прогулку в безлюдное место, в лес или парк и напеться вдоволь там.

Пение отличная дыхательная гимнастика. Кроме того, вы можете с помощью разных песен, лечить конкретные заболевания, так как отдельные гласные и согласные звуки, а также их сочетания, оказывают оздоравливающее действие на определенные органы. Каждый орган нашего тела имеет свою частоту, т.е. можно сказать — «поет». Здоровые и больные органы «поют» по разному. Т.е. частота их меняется, в зависимости от заболевания. Это отклонение от нормы,  можно скорректировать пением.


Давайте перечислим звуки, которые помогут Вам в исцелении:


Гласные звуки (кроме звуков Е и Ё ):

А – снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь;

И – лечит глаза, уши, тонкий кишечник, стимулирует сердечную деятельность, “прочищает” нос;

О – оживляет деятельность поджелудочной железы, способствует устранению проблем с сердцем;

У – улучшает дыхание, стимулирует и гармонизирует работу почек, мочевого пузыря, предстательной железы (у мужчин), матки и яичников (у женщин);

Ы – лечит уши, улучшает дыхание;

Э – улучшает работу головного мозга.

Звукосочетания

ОМ – снижает кровяное давление;

АЙ, ПА – снижают боли в сердце;

АП, АМ, АТ, ИТ, УТ – исправляют дефекты речи;

УХ, ОХ, АХ – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии.

Согласные звуки

В, Н, М – улучшают работу головного мозга;

К, Щ – лечат уши;

Х – освобождает организм от отработанных веществ и негативной энергии, улучшает дыхание;

Ч – улучшает дыхание;

С – лечит кишечник, сердце, легкие;

М
– лечит сердечные заболевания;

Ш – лечит печень.

Возьмем, например песню Леонида Утесова — «Сердце, тебе не хочется покоя». Пропойте ее, почувствуйте, сколько в ней целительных звуков! Она поется медленно и протяжно, во время пения Вы четко почувствуете звуковую вибрацию. Это просто супер лекарство!

Понаблюдайте за собой. Обычно, если что-то не в порядке с Вашим организмом, автоматически вспоминается какая-то определенная песня, может быть даже та, которую Вы давно забыли. Если бы Вы не знали о лечебных звуках, Вы бы просто удивились:»что это, вдруг она мне вспомнилась?». Теперь же Вы будете понимать, что Ваше подсознание лучше Вас знает, что Вам нужно, для восстановления утраченного равновесия, и предлагает Вам «лекарство». Будьте внимательны и воспользуйтесь предложением Вашего друга — подсознания. Вы не пожалеете.

 

P.S
Пробуйте.

С уважением Глушкова Елизавета

Поделитесь с друзьями, им тоже интересно

0
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

"); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln(""); document.writeln("");

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: