Гармонизируем чакры.

 

Основным источником  энергии и силы для всех живых существ на Земле является Вселенная.

Название «чакра» на древнем санскрите означает — «колесо». Основных чакр — семь и они отвечают за нашу с вами жизнь. Располагаются чакры вдоль позвоночника, и каждая из них имеет свои функции. Они отвечают за наше здоровье. за умственное развитие, и за душевное состояние. Все они находятся в эфирном теле и принимают энергию, которая поступает от людей, предметов, природы, ну и, конечно, Вселенной.

После того, как энергия поступила, она передается к тонким телам, а потом распределяется по всему организму.

Чакры принимают тонкие энергии и преобразуют их на более низкочастотный уровень, а уже преобразованные энергии наполняют все наше тело,  органы и железы внутренней секреции.

Железы стимулируются для выработки нужных гормонов, для поддержания обменя веществ в клетках, памяти, пищеварения  и т.д.  Происходит гармонизация работы всего организма.

Органы наши начинают лучше работать, улучшается кровоснабжение, мы чувствуем себя в хорошей физической форме и духовном состоянии, у нас хорошее самочувствие. Появляется ощущение жизненной силы.

Но все это проявляется только если чакры «здоровы». Если же в работе чакр происходят сбои,

если какая-либо чакра не вращается, вращается слишком медленно или в противоположном направлении, то энергия распыляется и мы не можем ею воспользоваться. В результате органы, связанные с этой чакрой, ослабляются. Направление вращения чакры и ее диаметр свидетельствуют о ее состоянии, а также о здоровье связанных с ней органов. Гармонизируя и активизируя чакры, мы можем укреплять соответствующие органы.

Практика, которую я сейчас опишу гармонизирует все чакры. Её можно делать в любое время, но лучше перед сном.

Итак:

Выключаем свет, ложимся удобно, руки и ноги выпрямляем и не перекрещиваем. Проходим мысленно по всему телу от пяток до макушки и стараемся полностью расслабиться.

Представляем, что через все Вашетело проходит семь разноцветных лучей, через все чакры.  Начинаем снизу. Лучи начинаются в центре земли, идут через Ваше тело и уходят в космос.

Чакра Муладхара находится в районе копчика — это корневая чакра. Через неё снизу вверх проходит ярко красный луч.

Чакра Свадхисхана — находится на три пальца ниже пупка. Через неё проходит оранжевый луч.

Чакра Манипура — сонечное сплетение — желтый луч.

Чакра Анахата — сердце — зеленый луч.

Чакра Вишудха — горло яремная ямка — голубой луч.

Чакра Аджна — точка между бровями, третий глаз — синий луч.

И, наконец, чакра Сахасрара — чуть выше макушки — фиолетовый луч.

Вы лежите «пронзенные» семью разноцветными лучами, они словно приковали вас к земле. После этого просим: Матушка Земля забери у меня все плохое, деструктивное, негативное что накопилось во мне за день (месяц, год, и т.д), и пусть все это уйдет из меня по этим лучам в Землю, достигнет её центра и сгорит там без остатка.

При этом мысленно представляем весь негатив в форме темного облака, тумана и проч. и провожаем его по указанному пути. Можно представить, что центр земли вытягивает из вас весь негатив как пылесос. Если Вым трудно визуализировать сразу весь процесс ухода, пройдитесь по каждому лучу отдельно, до ощущения полной пустоты.

После этого снова просим: Матушка Земля, наполни меня своей силой. Почувствуйте, как через все семь лучей, пустота Вашего тела начинает наполняться энергией. Энергия земли — золотистая, искрящаяся, теплая. Она наполняет Вас словно гелем, заходя в каждый уголок, в каждую клеточку, растекается, переливается и у Вас в теле появляется ощущение тепла.

Побудьте некоторое время в этом состоянии, оно очень приятное.

Затем обращаемя в Вселенной, к Космосу. «Мать Вселенная» наполни меня космической энергией. Энергия Вселенной голубого цвета, тоже переливается и искрится. Представьте как это происходит: сверху вниз по всем лучам в каждую чакру. Когда почувствуете, что уже хватит, начитайте перемешивать золотистую теплую энергию Земли и прохладную голубую энергию Вселенной в своем теле.

После перемешивяния поступившая энергия стала нежно зеленого цвета, она заполнила каждую клетку вашего тела, почувствуйте это.

Если Вы делаете практику на ночь, к её окончанию Вы спокойно и глубоко заснете, а утром просыпаться будет легко и тело будет наполнено ощущением силы и энергии.

С уважением Глушкова Елизавета

Поделитесь с друзьями, им тоже интересно

0
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: